Sonja on elokuva Sonja Heniestä, aikansa suurimmasta taitoluistelijasta, joka päättää lähteä Hollywoodiin vuonna 1936 ja tulla filmitähdeksi. Hänen ensimmäinen elokuvansa Jääprinsessa on eniten tuottanut elokuva samana vuonna, ja niin jatkuu pitkään. Uusia elokuvia, huimaavia koreografioita, spektaakkelimaisia jääshow’ita, loputonta juhlintaa,aina miesystävien, ihailijoiden, ystävien ja perheenjäsenten ympäröimänä. Loputonta nousukiitoa. Mutta sitten se tapahtuu. Sonja vanhenee. Hän ei ole enää kaunis. Yleisömäärä laskee, elokuvayhtiöt vetäytyvät. Miten hän nyt voi päästä eteenpäin?